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Salute e bellezza dei piedi | Pedicure perfetta

Salute e bellezza dei piedi

Le piccole cure che li rendono sani

Impara a prendertene cura, a capire cosa rivelano le piccole imperfezioni e a correre ai ripari.

Le mani rivelano il tuo stile... ma i piedi possono essere una potente arma di seduzione e soprattutto sono la base per mantenere belle e sane le gambe.

Molte persone si lamentano spesso di piedi doloranti; scarpe strette, scomode o sbagliate creano danni come calli, vesciche, alluce valgo, o ancora problemi alla schiena. Il caldo poi può causare in particolare verruche e funghi, favoriti dall'aumento della sudorazione.

I suggerimenti di base:

* I piedi vanno lavati ogni volta che togli le scarpe, con acqua e sapone, e asciugati specialmente tra gli spazi delle dita per evitare che resti umido e il proliferare di germi e funghi.

* Non bucare mai le piccole vesciche che si formano per lo sfregamento tra scarpa e piede; l'acqua che la riempie è di protezione per la pelle, coprila con un cerotto e cambia scarpe.

* I calli sono un ispessiemnto dello strato corneo della pelle, formato da cellule morte. Generalmente sulle dita sono causate dalle scarpe sbagliate, mentre sotto il piede si formano per la camminata sbagliata o se soffri di sovrappeso. Per eliminare i calli sulle dita si utilizza un callifugo, dopo il pediluvio e aver usato la pietra pomice.

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