saune e bagni turchi
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Editoriale
Di origini antichissime e geograficamente anche molto distanti tra loro, la tradizione del bagno è presente da secoli in tutte le culture, e rappresenta il luogo in cui si possono creare rituali estetici, igienici e terapeutici.
Grazie al calore ed alle proprietà rigeneranti dell'acqua, infatti, si possono ottenere piacevolissimi effetti rilassanti e rigeneranti che consentono un pieno recupero da qualsiasi stress.
Volendo, nei bagni si possono anche trascorrere giorni interi rilassandosi, bevendo un te e alternando bagni di differente natura con massaggi e impacchi curativi.
Anche a Verona, e così pure in provincia, da alcuni anni a questa parte è aumentato notevolmente il numero e la varietà di strutture ricettive adatte a soddisfare ogni esigenza. Vale davvero la pena provarle...

I tipi di bagno
Abbiamo suddiviso le diverse categorie di bagno secondo la categorizzazione più classica:

  • c'è la sauna, con il suo vapore secco in una cabina di legno, usato per aprire i pori ed eliminare le tossine con la sudorazione. Normalmente alternata a docce fredde, aumenta le difese immunitarie, mentre favorisce il recupero dallo stress.
  • c'è l'idromassaggio, che "spara" l'acqua a getti su aree localizzate del vostro corpo e contribuisce a tonificarlo
  • c'è il bagno turco, che interessa tutto il corpo in un ambiente saturo di vapore. Serve ad espellere le tossine ha quindi un'azione disintossicante
  • c'è la fangoterapia, adatta a lenire dolori muscolari e osteo-articolari con il potere delle acque termali di cui sono costituiti i fanghi stessi

quale preferite fare oggi?

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